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DescargarLa desnutrición es una condición resultante de una deficiencia sostenida de macro y / o micronutrientes que determina alteraciones en la composición y funciones del organismo.
¿Qué es la desnutrición?
La desnutrición es una consecuencia de
- La disminución de la ingesta o la ingesta nula de alimentos.
- La digestión y absorción incompleta de los nutrientes ingeridos.
- El aumento de las necesidades metabólicas.
Acudir al médico si
- Tiene síntomas gastrointestinales, nauseas, vómitos, diarrea, dolor abdominal, sensación de plenitud gástrica.
- Disminuyo su apetito. Presenta dificultades para masticar y/o deglutir.
- Su peso disminuyo en los últimos tiempos o nota que la ropa le queda mas holgada.
Determine su Estado Nutricional
Los signos de advertencia precoces de un estado de nutricional deficiente son a menudo pasados por alto. Use este listado para averiguar si usted o alguien que conoce, se encuentra en una situación de riesgo de desnutrición. Lea los enunciados a continuación. Si su respuesta es afirmativa, marque en la columna de la derecha y luego sume el número del casillero de cada respuesta que usted marcó, para obtener su puntaje nutricional.
| ¿Padezco de una enfermedad o condición que me hizo cambiar el tipo y/ o cantidad de alimentos ingeridos? | +2 |
| ¿Consumo menos de 2 comidas diarias? | +3 |
| ¿Consumo pocas frutas, verduras y productos lácteos? | +2 |
| ¿Consumo 3 o mas vasos de cerveza, licor o vino diariamente? | +2 |
| ¿Tengo problemas dentales o bucales que dificultan mi alimentación? | +2 |
| ¿No siempre dispongo del dinero suficiente para adquirir los alimentos que necesito? | +4 |
| ¿Como solo, la mayoría de las veces? | +1 |
| ¿Consumo 3 o mas medicamentos recetados o de venta libre por día? | +1 |
| ¿Sin habérmelo propuesto, he perdido o aumentado 5 kg en los últimos 6 meses? | +2 |
| ¿No siempre me encuentro en condiciones físicas de hacer las compras, cocinar y /o alimentarme pormi mismo? | +2 |
Puntaje 0 a 2: Nuevo control en 6 meses.
Puntaje 3 a 5: Paciente en riesgo nutricional moderado. Consultar al médico.
Tomar medidas correctivas de hábitos alimentarios y estilo de vida.
Puntaje de 6 o + alto: Riesgo nutricional. Consultar al médico. Eventual internación.
* Tomado del DETERMINE, hecho por : Academia Americana de Médicos Clínicos, Asociación Dietética Americana y Consejo Nacional de Envejecimiento